
HYPNOSE
C'est le bon moment !
Formé en hypnose, je vous propose de découvrir cet outil puissant et complémentaire en médecines alternatives.
L’hypnose est une technique thérapeutique simple et efficace qui utilise l’état de transe pour accéder à l’inconscient et favoriser les changements positifs. Elle peut être utilisée pour libérer des blocages et traiter divers problèmes tels que :
gestion du stress et de l'anxiété
phobies et peurs
addictions (tabac, alcool, sucre…)
troubles du sommeil et insomnie
douleurs chroniques
problèmes de confiance en soi et d’estime de soi
troubles alimentaires et gestion du poids
L’hypnose permet d’apaiser l’esprit, de soulager les souffrances et de retrouver un état de bien-être. En accédant à l’inconscient, elle facilite la reprogrammation des comportements et des pensées limitantes, offrant ainsi un chemin vers la guérison et l’épanouissement.
Points forts de l’hypnose L’hypnose est particulièrement bénéfique pour :
La gestion du stress et de l’anxiété : Elle aide à relâcher les tensions, à apaiser l’esprit et à développer des mécanismes de gestion du stress plus efficaces.
Les phobies et peurs : En travaillant directement avec l’inconscient, l’hypnose permet de désensibiliser les réactions phobiques et de réduire les peurs irrationnelles.
Les addictions : Que ce soit pour arrêter de fumer, réduire la consommation d’alcool ou gérer les envies de sucre, l’hypnose peut modifier les comportements addictifs en renforçant la volonté et en changeant les associations mentales.
Les troubles du sommeil : L’hypnose favorise un état de relaxation profonde, facilitant ainsi l’endormissement et améliorant la qualité du sommeil.
La gestion de la douleur : Par des techniques de suggestion, l’hypnose peut diminuer la perception de la douleur et offrir un soulagement aux personnes souffrant de douleurs chroniques.
L’estime de soi et la confiance en soi : L’hypnose aide à reprogrammer les croyances négatives sur soi-même, renforçant ainsi l’estime de soi et la confiance en ses capacités.
Les troubles alimentaires : En travaillant sur les causes émotionnelles et psychologiques des troubles alimentaires, l’hypnose peut aider à rétablir une relation saine avec la nourriture.
Qui est concerné ? L’hypnose s’adresse à tous (enfants, adultes, avec ou sans handicap). La seule condition indispensable à sa pratique est la volonté du consultant de s'engager dans ce processus de changement et de guérison.